Zrób coś dobrego dla swojego zdrowia. Te postanowienia noworoczne dopisz do swojej listy
![Zrób coś dobrego dla swojego zdrowia. Te postanowienia noworoczne dopisz do swojej listy](https://nursing.com.pl/strapi-proxy/nursing/image/Zrob_cos_dobrego_dla_swojego_zdrowia_te_postanowienia_noworoczne_dopisz_do_swojej_listy_nursing_pzwl_c347790362.webp)
Czas Nowego Roku to okres podsumowań i kreowania planów na kolejny rok. Postanowienia noworoczne są bardzo różnorodne, często dotyczą zmiany codziennego odżywania, wprowadzenia aktywności fizycznej, utraty kilogramów, czyli zadbania o swoje zdrowie. Mają one na celu ulepszyć komfort naszego życia. O postanowieniach noworocznych, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie mówi doktor Wiesław Sikora, kardiolog Polsko-Amerykańskich Klinik Serca Grupa American Heart of Poland.