Połóg jest wyjątkowy pod wieloma względami. To czas na nawiązanie pierwszych relacji z dzieckiem i odnalezienie się w nowej codzienności, ale również etap, w którym w organizmie wciąż zachodzi wiele zmian, a ciało potrzebuje przede wszystkim regeneracji. Dlatego, tak ważne jest odpowiednie żywienie, które zapewni Ci utrzymanie zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia oraz doda siły do opieki nad nowym członkiem rodziny.