Homeopatia na zaburzenia snu

Sen jest niezbędny zarówno dla naszego ciała, jak i umysłu. Stanowi jeden z najważniejszych filarów równowagi organizmu człowieka. W czasie snu ustępuje zmęczenie i napięcie nagromadzone w ciągu dnia, kręgosłup rozluźnia się, ustępuje ociężałość nóg. Sen pobudza wydzielanie hormonu wzrostu (niezbędnego dla odnawiania się komórek i utrzymania mięśni, kości i tkanek). W czasie snu wydzielana jest melatonina, ważna dla prawidłowego funkcjonowania zegara wewnętrznego.